Ένα ακατάστατο υπνοδωμάτιο μπορεί να προσθέσει στο καθημερινό άγχος, να προκαλέσει άγχος, ακόμα και επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σας . Ένας καθαρός, οργανωμένος χώρος ύπνου, από την άλλη πλευρά, βοηθά στην ενθάρρυνση της χαλάρωσης και της ξεκούρασης όταν χτυπάτε τα σεντόνια τη νύχτα. Μερικές απλές εργασίες καθαριότητας μπορούν να μετατρέψουν την κρεβατοκάμαρά σας σε ένα πιο φιλόξενο περιβάλλον που σας αφήνει να νιώθετε ήρεμοι και ξεκούραστοι για την επόμενη μέρα. Έτσι, όταν η ζωή αρχίζει να αισθάνεται ταραχώδης, φέρτε λίγη ηρεμία πίσω στον εαυτό σας, αφιερώνοντας μόνο μία ώρα για να καθαρίσετε την κρεβατοκάμαρά σας.

Διαχωρίζοντας τη λίστα με τις δουλειές σας σε γρήγορες, αποτελεσματικές εργασίες, μπορείτε να καλύψετε όλες τις βάσεις του υπνοδωματίου σας, συμπεριλαμβανομένων των επιφανειών, των λευκών ειδών, ακόμη και των δαπέδων σας. Αυτή η λίστα ελέγχου καθαρισμού κρεβατοκάμαρας σάς βοηθά να κάνετε τη δουλειά γρήγορα και αποτελεσματικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο χαλάρωσης και λιγότερο χρόνο αγχώνοντας για το χάος. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα ελέγχου βαθύ καθαρισμού για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα που λειτουργεί για εσάς. Ως γενικός εμπειρικός κανόνας, προσπαθήστε να ολοκληρώσετε αυτήν τη λίστα εργασιών καθαρισμού περίπου μία φορά την εβδομάδα . Όταν τελειώσετε με τη λίστα ελέγχου καθαρισμού κρεβατοκάμαρας, ο χώρος σας θα είναι τακτοποιημένος, τακτοποιημένος και έτοιμος να σας προσφέρει μια καλή ξεκούραση.

Μπρι Γουίλιαμς

Βήμα 1: Βγάλτε τα σκουπίδια

Ίσως η πιο εύκολη δουλειά στη λίστα ελέγχου καθαρισμού του υπνοδωματίου σας, ξεκινήστε φροντίζοντας απλές, καθημερινές ακαταστάσεις. Εάν δεν έχετε ήδη ένα μικρό καλάθι αχρήστων στο δωμάτιό σας, σας συνιστούμε να πάρετε ένα. Είτε πρόκειται για σκίσιμο ετικετών από ρούχα, χαρτομάντιλα ή σνακ αργά το βράδυ, τα μικρά σκουπίδια μπορούν εύκολα να συσσωρευτούν. Πετάξτε πρώτα τυχόν σκουπίδια γύρω από το δωμάτιο και μετά αδειάστε το καλάθι αχρήστων.

Κρατήστε επιπλέον σακούλες σκουπιδιών στο κάτω μέρος του καλαθιού απορριμμάτων σας. Όταν έρθει η ώρα να το αδειάσετε, θα έχετε πρόχειρα χιτώνια αφού αφαιρέσετε την υπάρχουσα σακούλα απορριμμάτων.

Κιμ Κορνέλισον

Βήμα 2: Σήκωσε βρώμικα ρούχα

Βρείτε ξανά το πάτωμά σας, μαζεύοντας τυχόν βρώμικα ρούχα και τοποθετώντας τα σε μια θήκη. Εάν μπορείτε να τοποθετήσετε ένα εμπόδιο στην ντουλάπα σας, επιλέξτε έναν ανοιχτό κάδο, ο οποίος είναι πιο εύκολος στη χρήση τα πρωινά που βιάζονται όταν είναι δελεαστικό να πέφτετε ρούχα στο πάτωμα.

Τα 11 καλύτερα καλάθια πλυντηρίου και μπάρες, σύμφωνα με τη δοκιμή

Άντονι Μάστερσον

Βήμα 3: Βάλτε τα καθαρά ρούχα

Ενώ το μυαλό σας είναι ήδη στο πλύσιμο των ρούχων, αφιερώστε λίγο χρόνο για να διπλώσετε και να αφαιρέσετε τυχόν καθαρά ρούχα που έχετε ξαπλώσει. Λίγα λεπτά χρειάζονται για να καθαρίσετε τον χώρο του δαπέδου σας και να βάλετε τα πουκάμισα και τα παντελόνια στα συρτάρια της συρταριέρας. Για μια οργανωμένη ντουλάπα κρεβατοκάμαρας, φροντίστε να κρεμάσετε μπλούζες και πουλόβερ με την ίδια κατεύθυνση σε λεπτές κρεμάστρες που εξοικονομούν χώρο. Αυτό θα κάνει επίσης πιο εύκολη την επιλογή ρούχων το πρωί καθώς λιμάρετε τα ρούχα σας.

Μάρσαλ Τζόνσον

Βήμα 4: Γδύστε το κρεβάτι σας

Ακόμα κι αν κάνετε ντους πριν κοιμηθείτε κάθε βράδυ και κρατάτε το φαγητό έξω από την κρεβατοκάμαρα, σας τα σεντόνια πρέπει να πλένονται και να αλλάζονται τακτικά . Αφιερώστε χρόνο για να γδύσετε το κρεβάτι καθώς καθαρίζετε το υπόλοιπο δωμάτιό σας. Αφαιρέστε το πάπλωμα, τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες. Αν έχετε πάπλωμα με κάλυμμα, αφαιρέστε το κάλυμμα και πλύντε το με τα σεντόνια σας. Καλό είναι να έχετε στη διάθεσή σας ένα επιπλέον σετ σεντόνια, ώστε να μπορείτε να ξαναφτιάχνετε το κρεβάτι όσο πλένετε τα σεντόνια. ο το πάπλωμα πρέπει να πλένεται περιστασιακά , αλλά δεν είναι απαραίτητο να το συμπεριλαμβάνετε στο πλυντήριο κάθε φορά πλύνετε τα σεντόνια σας .

Έντμουντ Μπαρ

Βήμα 5: Καθαρίστε την επιφανειακή ακαταστασία

Στα μισά της λίστας ελέγχου βαθύ καθαρισμού του υπνοδωματίου σας, οι περισσότερες από τις μεγαλύτερες εργασίες έχουν ολοκληρωθεί και ήρθε η ώρα να εστιάσετε στις λεπτομέρειες, ξεκινώντας από την ακαταστασία της επιφάνειας. Τα κομοδίνα, τα κομοδίνα, τα νεσεσέρ και τα γραφεία είναι όλα επιρρεπή στο να γίνουν ζώνες πτώσης για μικρά καθημερινά αντικείμενα που συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου. Αφιερώστε λίγα λεπτά για να επαναφέρετε αυτά τα αντικείμενα στα σπίτια που τους αξίζει. Εάν παρατηρήσετε μια καθημερινή συνήθεια, όπως το να μαζεύετε συνήθως κλειδιά, να εφαρμόζετε καλλυντικά ή να επιλέγετε κοσμήματα, σκεφτείτε να δημιουργήσετε ένα σύστημα οργάνωσης για αυτά τα συχνά χρησιμοποιούμενα αντικείμενα. Ένας μικρός, διακοσμητικός δίσκος στη συρταριέρα είναι α χωρίς φασαρία τρόπο για κοσμήματα μαντρί , ενώ ένα μικρό κουτί σε ένα συρτάρι κομοδίνου είναι έτοιμο για να βγάλετε γυαλιά ανάγνωσης και άλλα αξεσουάρ.

Έντμουντ Μπαρ

Βήμα 6: Σκουπίστε τις επιφάνειες καθαρές

Τώρα που η κρεβατοκάμαρά σας είναι απαλλαγμένη από ακαταστασία, το επόμενο βήμα είναι να σκουπίσετε όλες τις επιφάνειες. Επιλέξτε το κατάλληλο καθαριστικό, είτε πρόκειται για σπρέι σκόνης, καθαριστικό γυαλιού ή αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια, για την επιφάνειά σας και ξεκινήστε τη δουλειά. Το σκούπισμα των κορυφών των τραπεζιών είναι προφανές, αλλά δώστε προσοχή και στα πόδια των καρεκλών, στις προσόψεις των κομοδινών και στα κομοδίνα. Εάν έχετε ένα κρεβάτι με τέσσερις ορθοστάτες, αφιερώστε λίγο χρόνο για να καθαρίσετε τους στύλους και το κεφαλάρι σας, καθώς αυτά τα χαρακτηριστικά που σπάνια αγγίζονται είναι επιρρεπή σε λαγουδάκια από τη σκόνη.

Dave Greer

Βήμα 7: Κουρτίνες σκόνης, φωτιστικά και λεπίδες ανεμιστήρα οροφής

Οι κουρτίνες χρειάζονται επίσης ξεσκόνισμα. Τα αμπαζούρ, οι περιποιήσεις παραθύρων, τα φωτιστικά και οι ανεμιστήρες οροφής μαζεύουν σκόνη τόσο γρήγορα όσο και τα άλλα έπιπλα στο δωμάτιό σας. Μπορείτε να ξεσκονίσετε ελαφρά αυτά τα χαρακτηριστικά με ένα ξεσκονόπανο ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σας σκούπα σε χαμηλή ρύθμιση για να τα καθαρίσετε. Αυτό το σημαντικό στοιχείο της λίστας ελέγχου καθαρισμού κρεβατοκάμαρας σας βοηθά να καθαρίσετε και τον χώρο σας από αλλεργιογόνα.

Πώς να ξεσκονίσετε: 5 συμβουλές για ένα σπίτι χωρίς σκόνη

Μέλανι Ασεβέντο

Βήμα 8: Σκουπίστε τα παράθυρα και τους καθρέφτες

Αφήστε το φως να λάμπει μέσα από τα παράθυρά σας χωρίς μουτζούρες ή γρατσουνιές να διαταράσσουν την προβολή σας. Με ένα καθαριστικό χωρίς ραβδώσεις, σκουπίστε όλα τα παράθυρα ή τις πόρτες με γυάλινη επένδυση στην κρεβατοκάμαρά σας. Όσο είστε σε αυτό, σκουπίστε και τους καθρέφτες. Εάν έχετε μικρά παιδιά ή σκυλιά στο σπίτι, φροντίστε να σκουπίσετε χαμηλά, καθώς υπάρχουν πιθανώς μικροσκοπικά δακτυλικά αποτυπώματα και μουτζούρες από τη μύτη στο κάτω μέρος των παραθύρων.

ΤΖΟΝ ΜΕΡΚΛ

Βήμα 9: Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα ή σκουπίστε

Ένα υπνοδωμάτιο που είναι πεντακάθαρο από πάνω μέχρι κάτω δεν είναι δυνατό χωρίς τον καθαρισμό των δαπέδων. Εάν έχετε ξύλινα πατώματα , αφαιρέστε και σκουπίστε τυχόν χαλιά πριν σκουπίσετε ολόκληρο το πάτωμα. Το σκούπισμα πρέπει να κάνει τη δουλειά. σώζω σφουγγάρισμα για α βαθύς εποχιακός καθαρισμός . Για υπνοδωμάτια με μοκέτα, καθαρίστε τα λαγουδάκια σκόνης με ηλεκτρική σκούπα.

Για οποιαδήποτε από τις δύο μεθόδους, φτάστε όσο πιο μακριά μπορείτε κάτω από το κρεβάτι και τα βαριά έπιπλα. Εάν έχετε ένα ελαφρύ βοηθητικό τραπέζι ή καρέκλα που μπορεί να μετακινηθεί εύκολα, βάλτε το στο διάδρομο καθώς καθαρίζετε τα δάπεδά σας.

Μπρι Γουίλιαμς

Βήμα 10: Φτιάξτε ξανά το κρεβάτι

Υπάρχει κάτι καλύτερο από το να γλιστρήσετε κάτω από τα σκεπάσματα με φρέσκα σεντόνια; Για να εξοικονομήσετε χρόνο, στρώστε το κρεβάτι σας χρησιμοποιώντας ένα εφεδρικό σετ σεντόνια ενώ τα γνήσια σεντόνια πλένονται. Μόλις τα ρούχα σας είναι έτοιμα, τοποθετήστε το παπλωματοθήκη πάνω από το πάπλωμα και τελειώστε στρώνοντας το κρεβάτι σου .

Τώρα που γνωρίζετε τα βήματα, κάντε τη ρουτίνα τακτοποίησης της κρεβατοκάμαράς σας να λειτουργεί ομαλά με αυτήν την εύκολη λίστα ελέγχου καθαρισμού δωματίου. Εξετάστε το ενδεχόμενο να το εκτυπώσετε για να το κρατήσετε εύχρηστο όταν έρθει η ώρα να το καθαρίσετε.

Ήταν αυτή η σελίδα χρήσιμη;Ευχαριστούμε για την ανταπόκριση σας!Πες μας γιατί! Άλλα Υποβολή