5 Απροσδόκητα πλεονεκτήματα του να είσαι εσωστρεφής

Όπως όλοι οι εσωστρεφείς γνωρίζουν πολύ καλά, αυτός είναι ένας κόσμος που ευνοεί κατηγορηματικά την εξωστρέφεια.

Χαρακτηριστικά όπως η διεκδικητικότητα, η ικανότητα να ρισκάρουμε και η εξωτερική εμπιστοσύνη ανταμείβονται σε όλες τις συνθήκες - σπίτι, εργασία, ακόμη και μεταξύ φίλων και ξένων. Κυριαρχούν προτάσεις όπως να μιλάτε περισσότερο και πολλοί συχνά βλέπουν ένα ήσυχο ταμπεραμέντο ως εμπόδιο.

Αλλά παρά αυτή τη φαινομενική προδιάθεση, η εσωστρέφεια έχει ένα σαφές σύνολο πλεονεκτημάτων σε πληθώρα τομέων. Τα δυνατά σημεία των εσωστρεφών μπορεί να είναι λιγότερο ορατά, αλλά αυτό δεν τους κάνει λιγότερο ισχυρούς ή λιγότερο επιθυμητούς. Πολλά από αυτά είναι, στην πραγματικότητα, πολύτιμα εργαλεία που μπορούν να ξεχωρίσουν οποιονδήποτε από το πλήθος.

Και μερικές φορές, αυτά τα πλεονεκτήματα δεν είναι παρά απρόσμενα.

1. Οι εσωστρεφείς μπορούν να είναι εξαιρετικοί ηγέτες.

Πολιτιστικά, η κοινωνία συχνά συνδέει τις ηγετικές ιδιότητες με την εξωστρέφεια-ένας ηγέτης πρέπει να είναι ειλικρινής, τολμηρός, επιρρεπής σε κινδύνους και διεκδικητικός.

Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι μπορεί να μην είναι μια παγκόσμια αλήθεια.

Η Δρ Jennifer Kahnweiler εκφράζει στο βιβλίο της Ο εσωστρεφής ηγέτης: Βασιστείτε στην ήσυχη δύναμή σας πώς οι εσωστρεφείς μπορούν να είναι εξαιρετικοί ηγέτες, αρκεί να αναπτύξουν τις φυσικές τους δυνάμεις και να ενισχύσουν τις προϋπάρχουσες δεξιότητές τους.

Οι εσωστρεφείς ηγέτες είναι φυσικά επιρρεπείς στο να ακούν τους άλλους, μια ιδιότητα που τους επιτρέπει να καταλάβουν πότε να απομακρυνθούν από τα φώτα της δημοσιότητας και επιτρέπει ένα πιο συνεργατικό περιβάλλον. Ομοίως, η αναλυτική τους φύση θα τους επιτρέψει να αντιληφθούν τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της ομάδας τους με πιο συνειδητό τρόπο.

Παρόλο που αυτός ο τύπος ηγεσίας μπορεί να μην ευδοκιμήσει σε όλους τους τομείς, είναι σημαντικός σε περιβάλλοντα που αντιμετωπίζουν απρόβλεπτα και περίπλοκα περιβάλλοντα, καθώς οι εσωστρεφείς ηγέτες είναι επιρρεπείς να παραμείνουν ήρεμοι μπροστά στην αλλαγή.

Ομοίως, οι χώροι εργασίας που δίνουν αξία στη δημιουργικότητα και την ατομική σκέψη μπορεί να επωφεληθούν από έναν εσωστρεφή ηγέτη, καθώς είναι γνωστοί για το ότι επιτρέπουν περισσότερη ελευθερία σκέψης στους υπαλλήλους τους, αντί για την παραδοσιακή ηγεσία που αναμένεται από τους εξωστρεφείς.

2. Οι εσωστρεφείς είναι οξυδερκείς.

Πολλοί άνθρωποι συζητούν το αναλυτικό μυαλό των εσωστρεφών και την προδιάθεσή τους προς τον ορθολογισμό, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι όλα οφείλονται στο πόσο παρατηρητικοί και αντιληπτικοί είναι στην πραγματικότητα.

Ενώ οι εξωστρεφείς εστιάζουν την ενέργειά τους στην ενασχόληση με το περιβάλλον και στην αναζήτηση κοινωνικών αλληλεπιδράσεων, οι εσωστρεφείς προτιμούν να κάθονται και να επεξεργάζονται ήρεμα τις πληροφορίες μπροστά στα μάτια τους.

Δεδομένου ότι είναι λιγότερο πιθανό να συνεργαστούν με ενθουσιασμό με άλλους, οι εσωστρεφείς εστιάζουν την προσοχή τους στην κατανόηση των περισσότερων μη λεκτικών πληροφοριών. Ως εκ τούτου, είναι πιο πιθανό να αναγνωρίσουν τα υποσυνείδητα σήματα άλλων ανθρώπων - τη γλώσσα του σώματος, τις εκφράσεις του προσώπου και τις μεταβολές του τόνου.

Στη συνέχεια, οι εσωστρεφείς μπορούν να εντοπίσουν μικρές λεπτομέρειες που μπορεί να έχουν ξεπεράσει το κεφάλι των πιο εξωστρεφών φίλων τους. Παρόλο που αυτό μπορεί να βοηθήσει τους περισσότερους εσωστρεφείς να εντοπίσουν εσωτερικά θέματα - όπως η αλλαγή στο χιούμορ ενός φίλου κατά τη διάρκεια μιας περιστασιακής συζήτησης - μπορεί επίσης να είναι ένα πολύτιμο πλεονέκτημα στο χώρο εργασίας.

Το αντιληπτικό μυαλό και οι έντονες παρατηρητικές ικανότητες ενός εσωστρεφούς μπορούν να κάνουν τη διαφορά όταν πρόκειται για την ανάλυση ενός προβλήματος, κάτι που μπορεί να είναι πιο περίπλοκο για τους εξωστρεφείς ανθρώπους.

3. Οι εσωστρεφείς είναι καλύτεροι στη λήψη αποφάσεων και στην επίλυση προβλημάτων.

Η οξυδέρκεια των εσωστρεφών που αναφέρθηκε παραπάνω και οι έντονες παρατηρητικές τους ικανότητες τους καθιστούν επίσης ιδιαίτερα ειδικευμένους στην επίλυση προβλημάτων.

Μια μελέτη που έγινε το 2016 από τη Rehana Khali σε δείγμα 370 συμμετεχόντων κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι εσωστρεφείς είναι σαφώς καλύτεροι στη λήψη αποφάσεων από τους εξωστρεφείς ομολόγους τους. Σύμφωνα με την έρευνα, τα μισά από τα εξωστρεφή άτομα έλαβαν βιαστικές και παρορμητικές αποφάσεις, ενώ το 79% των εσωστρεφών στηρίχθηκαν στις αντιλήψεις και τις σκέψεις τους πριν κάνουν προσεκτικά μια επιλογή.

Οι εσωστρεφείς είναι επιρρεπείς στο να σκέφτονται πιο προσεκτικά και αργά, και λιγότερο διατεθειμένοι σε επικίνδυνες κινήσεις. Ενώ αυτό μπορεί να τους κάνει να φαίνονται αργές και αναποφάσιστες, είναι πολύ πιο πιθανό να επιλέξουν μια επιλογή με βάση την ανάλυσή τους και την προσεκτική μελέτη του περιβάλλοντος, εξασφαλίζοντας συνεπώς μια πιο ορθολογική απόφαση.

Ομοίως, αυτό καθιστά εσωστρεφείς τους επιλύτες προβλημάτων της ομάδας.

Η Laurie Helgo εξηγεί στο βιβλίο της Εσωστρεφής δύναμη , πώς ο εγκέφαλος των εσωστρεφών έχει περισσότερη δραστηριότητα στον μετωπιαίο φλοιό τους - την περιοχή του εγκεφάλου που συλλέγει πληροφορίες και συμμετέχει σε πολύπλοκες νοητικές ασκήσεις για να βρει λύσεις.

Οι εσωστρεφείς, λοιπόν, αφιερώνουν χρόνο για να εξετάσουν προσεκτικά τις πληροφορίες που έχουν συλλέξει και χρησιμοποιούν μια ήρεμη προσέγγιση για να επιλέξουν την καταλληλότερη λύση στο ζήτημα που αντιμετωπίζουν.

4. Οι εσωστρεφείς είναι εξαιρετικοί παίκτες της ομάδας.

Η πιο διαδεδομένη λανθασμένη αντίληψη γύρω από την εσωστρέφεια είναι η πεποίθηση ότι οι εσωστρεφείς έχουν απέχθεια για την κοινωνική αλληλεπίδραση και, στη συνέχεια, είναι ανεπαρκείς παίκτες της ομάδας.

Τίποτα πιο πέρα από την αλήθεια.

Ενώ είναι αλήθεια ότι οι εσωστρεφείς άνθρωποι μπορούν να κατακλύζονται από παρατεταμένη κοινωνική έκθεση, δεν ισοδυναμεί με συστολή. Οι περισσότεροι εσωστρεφείς μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλους χωρίς ιδιαίτερο ζήτημα και η εσωστρέφειά τους τους κάνει μόνο να ποθούν λίγο ήσυχο μετά το τέλος των κοινωνικών δραστηριοτήτων.

Στην πραγματικότητα, οι εσωστρεφείς είναι εξαιρετικοί παίκτες της ομάδας. Ενώ οι εξωστρεφείς άνθρωποι απολαμβάνουν τα φώτα της δημοσιότητας και μπορεί να είναι επιρρεπείς στην επιβολή των απόψεων και των ενεργειών τους μέσω των ενεργειακών δραστηριοτήτων τους, η φυσική εσωστρεφής φύση των εσωστρεφών τους κάνει να είναι προσεκτικοί κατά τη διάρκεια ομαδικών δραστηριοτήτων και πιο πιθανό να ακούσουν τις συνεισφορές των άλλων.

Ακόμα καλύτερα, δεδομένου ότι οι εσωστρεφείς αισθάνονται πιο άνετα να εργάζονται στα παρασκήνια και δεν απολαμβάνουν τα φώτα της δημοσιότητας, είναι λιγότερο πιθανό να συγκρουστούν με τις πιο έντονες προσωπικότητες που μπορούν συχνά να ηγηθούν της ομάδας.

5. Το μέλλον ευνοεί τους εσωστρεφείς.

Όπως αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, ο κόσμος ανταμείβει τους εξωστρεφείς. Ωστόσο, οι τρέχουσες εξελίξεις αποδεικνύουν ότι αυτό αλλάζει και το μέλλον μπορεί να δώσει μεγαλύτερη αξία στις δεξιότητες των εσωστρεφών.

Καθώς τα δίκτυα επικοινωνίας εξελίσσονται συνεχώς - και η εργασία από το σπίτι κερδίζει δυναμική - φαίνεται ότι δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή για να είσαι εσωστρεφής. Εκείνοι που μπορούν να ευδοκιμήσουν στον δικό τους χώρο χωρίς το πολυάσχολο και γεμάτο περιβάλλον χώρων εργασίας έχουν το χρόνο τους να λάμψουν και φαίνεται ότι η ανθρωπότητα εξελίσσεται πέρα από την ανάγκη για φυσική παρουσία για συγκεκριμένες δουλειές.

Ομοίως, καθώς η κοινωνία συνεχίζει να αλλάζει, οι εξωστρεφείς ιδιότητες που αποτελούσαν την εγγυημένη φόρμουλα της επιτυχίας χάνουν σιγά σιγά τη δύναμη τους. Αντί να κυριαρχούν στην κοινωνία, οι εξωστρεφείς και εσωστρεφείς αναγνωρίζουν τα ταλέντα και τις ιδιαιτερότητές τους.

Οι δεξιότητες που εδώ και καιρό θεωρούνται κυρίαρχες στους εσωστρεφείς-όπως η ενσυναίσθηση, η αναλυτική νοοτροπία, η δημιουργικότητα και η ικανότητα να ευδοκιμούν ανεξάρτητα-γίνονται σιγά σιγά πολύ περιζήτητες.

Το μέλλον, φίλοι, φαίνεται λαμπρό για τους ήσυχους.