Πώς να φτιάξετε μια σταθμισμένη κουβέρτα
Καταπραΰνετε το άγχος, το άγχος και την αϋπνία με μια ζεστή κουβέρτα DIY.
Κόστος
$ $Επιπεδο ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ
Αρχίστε να τελειώνετε
1ΗμέραΕργαλεία
- ραπτομηχανή
- σίδερο
- χάρακα ή ταινία μέτρησης
- μικρή κλίμακα
Υλικά
- 5 μέτρα υφάσματος
- 1 λίβρα πλαστικών σβόλων ανά 10 κιλά βάρους για τον χρήστη, συν μια επιπλέον λίβρα
- Νήμα
- καρφίτσες
- polyfill (προαιρετικό)
- σαπούνι ή κιμωλία ράφτη
- χωνί
- Μικρό μπόλ
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Σαν αυτό? Εδώ είναι περισσότερα:
Χειμώνας ραπτικής χειροτεχνίας Με: Debbie και Mark WolfeΕισαγωγή
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Οφέλη από σταθμισμένες κουβέρτες
Οι ζυγισμένες κουβέρτες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος, το άγχος και την αϋπνία παρέχοντας είσοδο στους υποδοχείς αφής βαθιάς πίεσης σε όλο το σώμα. Αυτό το «βαθύ άγγιγμα» βοηθά το σώμα να χαλαρώσει. Σαν σταθερή αγκαλιά, οι σταθμισμένες κουβέρτες μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να αισθανθεί ασφαλής, γειωμένος και ασφαλής. Η κατασκευή της δικής σας κουβέρτας δεν είναι δύσκολη και μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα, αλλά χρειάζεται λίγος χρόνος και δεξιότητες ραψίματος.
Βήμα 1
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Συγκεντρώστε Υλικά
Χρησιμοποιήστε ένα ύφασμα μεσαίου βάρους όπως το flanel για αυτό το έργο. Θα χρειαστείτε τουλάχιστον 2,5 μέτρα για την κορυφή και 2,5 μέτρα για το κάτω μέρος της κουβέρτας. Αυτό θα σας δώσει μια κουβέρτα για το μέγεθος μιας κουβέρτας διπλού μεγέθους (εάν χρησιμοποιείτε ύφασμα πλάτους 44-45 ιντσών). Βεβαιωθείτε ότι έχετε τα ίδια πλαστικά σφαιρίδια που χρησιμοποιούνται για να προσθέσετε βάρος στις κούκλες.
Επαγγελματική συμβουλή
Πάντα πλένετε και στεγνώνετε το ύφασμα πριν ξεκινήσετε.
Βήμα 2
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Προσδιορίστε το μέγεθος
Αυτή η κουβέρτα είναι προσαρμόσιμη. Αφού προσδιορίσετε το μέγεθος, μετρήστε και κόψτε δύο κομμάτια υφάσματος για το πάνω και το κάτω μέρος. Τοποθετήστε τα κομμάτια του υφάσματος μαζί, δεξιά πλευρά. Μετρήστε δύο ίντσες και στις δύο μεγάλες πλευρές και σε μία από τις κοντές πλευρές, αφήνοντας τη μία πλευρά ανοιχτή για την προσθήκη των σφαιριδίων σας. Χρησιμοποιήστε την κιμωλία και τις καρφίτσες για να ράψετε.
Βήμα 3
Ντέμπι Βόλφ
Ντέμπι Βόλφ
Φωτογραφία από: Debbie Wolfe
Φωτογραφία από: Debbie Wolfe
Γυρίστε & πατήστε
Μόλις ράψετε τρεις πλευρές, κόψτε τις κάτω γωνίες. Γυρίστε το ύφασμα προς τα δεξιά και πιέστε τις ραφές επίπεδες με σίδερο. Κορυφαία βελονιά γύρω από τις τρεις ραμμένες πλευρές.
Βήμα 4
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Μετρήστε ένα πλέγμα
Μετρήστε ένα πλέγμα για την υπόλοιπη περιοχή της κουβέρτας. Χρησιμοποιήστε την κιμωλία του ραφιού ή το ύφασμα για να επισημάνετε το πλέγμα. Ράψτε τις κάθετες γραμμές (οι γραμμές που πηγαίνουν από κάτω προς τα πάνω) ΜΟΝΟ.
Βήμα 5
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Ζυγίζω
Πριν συμπληρώσετε την κάτω σειρά «τσέπες», θα πρέπει να υπολογίσετε το τμήμα των σφαιριδίων που θα τοποθετήσετε σε κάθε τσέπη. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αυτόν τον τύπο: συνολικό επιθυμητό βάρος κουβέρτας σε ουγγιές δια του τετραγώνου ίσο με τον αριθμό ουγγιών ανά τετράγωνο. Τοποθετήστε ένα φλιτζάνι ή μπολ σε μια ζυγαριά και μηδενίστε το πριν προσθέσετε τα σφαιρίδια.
Επαγγελματική συμβουλή
Θυμηθείτε ότι 16 ουγκιά ΗΠΑ. = 1 λίβρα
Βήμα 6
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Γέμισμα
Γεμίστε το κάτω μέρος κάθε στήλης με το σωστό τμήμα των σφαιριδίων για μία τσέπη. Προσθέστε μια χούφτα polyfill σε κάθε τετράγωνο, εάν θέλετε.
Βήμα 7
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Ράβω
Μόλις γεμίσετε την πρώτη σειρά τσεπών, ράψτε την οριζόντια γραμμή του σημειωμένου πλέγματος σας, σφραγίζοντας αυτήν τη γραμμή σταθμισμένων τετραγώνων.
Βήμα 8
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Να συνεχίσει
Συνεχίστε να προσθέτετε pellets και polyfill, σειρά μετά σειρά μέχρι να ολοκληρώσετε την τελευταία σειρά τετραγώνων στην κορυφή. Στη συνέχεια, διπλώστε τις δύο ίντσες του υφάσματος που έχουν απομείνει (ή όσο κι αν έχετε μείνει) και ράψτε το κλειστό. Αυτό θα σφραγίσει την επάνω σειρά σταθμισμένων τετραγώνων.
Βήμα 9
Φωτογραφία: Debbie Wolfe
Ντέμπι Βόλφ
Οδηγίες φροντίδας
Τα σφαιρίδια πλένονται στο πλυντήριο. Ωστόσο, χρησιμοποιείτε μόνο σε μηχάνημα χωρίς αναδευτήρα. Για να το κρατήσετε καθαρό, τοποθετήστε την κουβέρτα σε ένα κάλυμμα πάπλωμα.